08 julho 2016




Projeto Sereia: Cronograma Capilar


   Falei um pouco sobre cronograma capilar em alguns posts, mas nunca expliquei o que realmente era e a sua finalidade. Pensando nisso, resolvi criar esse post de guia básico para orientar algumas pessoas e complementar o Projeto Sereia





    Sabe quando você,usa uma máscara que todo mundo diz ser maravilhosa e não mudou em nada o cabelo? Sabe quando você usou queratina e sentiu o cabelo rígido ou fez uma umectação e sentiu o cabelo super pesado? É bem provável que você tenha usado esses produtos em etapas erradas, quando o seu cabelo não precisava e por isso não surgiu efeito ou foi contrário.
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   O cronograma capilar serve para repôr nutrientes essenciais para a vida do fio e que são perdidos em danos diários como piscina, chapinha, exposição solar, poluição, etc. É composto por três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução

Créditos: Penteadeira da Queli

Hidratação: é a etapa mais realizada em um cronograma e consiste em repor a água do cabelo. 
É indicada quando o cabelo estiver levemente ressecado, com frizz e armado. 
Principais componentes: silicones, glicerina, pantenol, aloe vera, componentes a base de frutas, mel, açúcar e vitaminas. 




Nutrição: é a etapa que consiste em repôr lipídios. 
É indicada quando o cabelo estiver super ressecado, com frizz em excesso, poroso, sem balanço. 
Principais componentes: óleos vegetais (azeite de oliva, óleo de coco, óleo de rícino..) e manteigas. 




Reconstrução: uma etapa super importante que consiste em repôr proteínas. 
É indicada quando o cabelo estiver muito quebradiço, elástico, fino, ralo, cheio de pontas duplas, fraco...horrível! 
Principais componentes: queratina, aminoácidos, cisteína, proteína, colágeno, trigo, creatina, arginina. 


Dica de Produto: Máscara Reconstrução 7 Advance Techniques da Avon

   É importante você saber reconhecer o seu tipo de cabelo para poder usar os produtos corretos,obter bons resultados e saber qual etapa do cronograma deve ser usada na hora. Se o seu cabelo for oleoso você deve diminuir a frequência da etapa de nutrição e vice-versa. Cabelo oleoso na raíz e seco no comprimento necessita de mais cuidados ainda (que é o meu caso). Caso tenha acabado de passar por um processo químico, é importante fazer pelo menos duas reconstruções por mês. 
   Demora um pouco para você começar a reconhecer o que realmente o seu cabelo necessita, então você pode seguir um cronograma padrão nos primeiros meses como esse da imagem abaixo. 


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  Espero que tenham gostado desse guia super básico e simples. Qualquer dúvida deixa nos comentários ♥.
Beijas,



32 comentários:

  1. Gostei de conhecer a sua rotina
    confesso que agora também adoro tratar do meu
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia
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    Tem post novo todos os dias

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    1. Nada melhor do que nós mesmas cuidar do próprio cabelo :3

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  2. Gostei bastante do post, e também estou precisando fazer um cronograma capilar e seguir tudo certinho, espero que você consiga e que de bastante resultado.
    beijos!
    www.garotadelicada.com.br

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    1. Na verdade eu já sigo o cronograma faz mais de um ano. As vezes eu dou uma errada..mas já estou pegando a prática e aprendendo cada vez mais. Espero que você consiga seguir também!

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  3. Preciso fazer um para o meu, tá todo quebrado.

    http://fofaporembirrenta.blogspot.com.br/

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  4. Amei o post!
    Quero muito entrar no cronigrama capilar.Quero cabelão hahah


    Beijos
    www.yasmin-sodre.blogspot.com

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    1. Também quero muito um cabelão todo saudável <3. Vou ficar postando mais dicas aqui no blog :3

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  5. Acho super interessante, mas nunca consigo fazer :(
    Beijos
    BlogCarolNM
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    1. É questão de paciência, tempo e prática! Querendo todas nos conseguimos :3

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  6. Eu faço cronograma não tão regradinho, mas faço e olha ajuda muito o cabelo viu? principalmente a gente que pinta ele ou que tem progressiva ou algo do tipo. Tem produtos baratinhos como o Yamasterol que salva vidas gente! ele é meu favorito para hidratação, fora aquelas hidratações caseiras XD adoro! Ótimo post!


    Blog Teens Forever


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    1. Eu uso muito o yamasterol em receitas caseiras ou como condicionador quando acabo de retocar as cores do cabelo. Ele é muuuito bom!

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  7. Oi Carol,
    Adorei o post e todas as dicas de produtos para seguir cada etapa do cronograma capilar.
    Bom fim de semana!
    Bjs❤
    Abrir Janela

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    1. Pretendo fazer um post com mais dicas de produtos <3

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  8. O cronograma capilar é ótimo! Incrível a diferença que ele faz nos cabelos, estou tentando fazer também e amando o resultado! Beijos
    www.achatadebatom.blogspot.com

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    1. O resultado é maravilhoso mesmo! Faz cada minuto de tratamento valer a pena :3

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  9. Ótimas dicas!
    Eu juro que um dia terei paciência para seguir um cronograma!
    Porque eu sou terrível para isso! rsrs...
    Mas adorei o post!

    bjOO

    Dany
    Blog Breshopping da Dany
    Instagram @breshopping_da_dany
    Curta no Facebook
    Conheça também o Breshopping da Dany KIDS

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    1. Só é questão de botar na mente que tu precisa e consegue! Espero muito que consiga!

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  10. Primeira, visita ao seu blog e já gostei. Seguindo, se puder me seguir tbm, agradeço.
    Parabéns pelo seu trabalho!!

    Blog Da Clara
    Instagram Da Clara

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  11. Salvando este post para a vida! hahah
    Que post maravilhoso! Tava precisando saber mais sobre o cronograma, meu cabelo ta meio judiado. :(
    Beijos <3

    Blog Diélen Silva

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    1. Que bom que gostou Diélen, fico muito feliz em saber! Espero que consiga melhorar o cabelo ♥

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  12. Vi esse post e lembrei que eu tô louca pra testar os produtos da Monange. Já usou?
    Parecem maravilhosos! Gosto muito dos produtos da Dove. =)

    Chiquereza

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    1. Só usei monange há mais de 6 anos atrás. Nem sei como anda os produtos da marca atualmente. Eu quero testar algumas máscaras de nutrição da Dove.

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  13. Amei o post! Sou louca pra fazer cronograma capilar no meu cabelo, mas eu nunca começo hahaha! Beijos!

    Blog Carolina Dutra

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    1. Dê logo um jeito de iniciar logo! Quanto mais cedo melhor :3

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  14. Amei esse post! ;D Uso essa mascara de reconstrução da Avon, é maravilhosa.
    Obrigada pela visita, linda!
    Boa semana pra você! Até mais. Beijos ;*

    http://suenefernandes.blogspot.com.br/

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  15. Adorei seu cronograma, especialmente esse do Yamasterol. Uso e funciona muito bem! =)

    Chiquereza

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    1. O Yamasterol é o melhor creme multifuncional que já usei também. E o melhor de tudo que é baratinho!

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  16. Amei saber do seu cronograma, eu preciso mesmo fazer um para mim, porque meus cabelos estão precisando. hehe
    Adorei saber os seus produtos, confesso que a maioria eu não conhecia, mas vi que são muito bons. ^^
    Me interessei por esse creme da Yenzah, parece ser maravilhoso.
    Beijos. ♥

    Diário da Lady

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    1. A máscara da Yenzah é divina. Recupera bastante os cabelos super danificados. Se tu usar, espero que goste :3

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