Minha Ausência em Janeiro

       Hoje o post é rápido, só para "explicar" porque eu sumi em janeiro. Bom, quem me segue no Instagram, acompanhou alguns stories onde eu falava sobre depressão e também da minha ansiedade generalizada. 

      Eu não estava bem desde o final de 2021, final de ano costuma mexer comigo. E em janeiro aconteceram bastantes coisas tristes na minha vida, que me deixou sem chão, sem cabeça e sem direção a seguir. Tudo isso desencadeou um quadro de depressão profunda horrível em mim, onde eu apenas chorava, tinha crises e tive que voltar a fazer uso de medicações tarja preta. Tarefas simples como um banho, pentear cabelo e escovar os dentes se tornaram complexas. A sensação foi ser morta enquanto continuava viva. 

       E eu amo o meu trabalho de produzir conteúdos, gosto dele bem feito. E infelizmente tive que admitir e entender que fiquei doente. Eu não queria de jeito nenhum ver o computador ou câmera. Não tinha forças, foram várias noites e dias inteiros de choro. Fora a readaptação de medicamentos, rotina e problemas alimentares desencadeados. Quando se para de comer, a falta de forças é nítida. 

      Graças a Deus, sempre aparecem pessoas muito boas na nossa vida disposta a  nos ajudar. Teve muitos amigos e conhecidos que me procuraram para dar uma força, muitas orações. Além de toda a ajuda médica, com a volta do meu acompanhamento psiquiátrico e o retorno para minha terapia. Fora que uma amiga que é um anjo, Iasmim, se propôs a fazer meu acompanhamento nutricional. Ela foi bem incrível e acolhedora comigo nesse período onde eu passei dias sem ter fome.

      Então eu dei uma pausa para me recuperar um pouco e voltar a fazer o que eu gosto, com ótima qualidade, coisa que sempre prezo. Agora que estou melhor, mesmo que me recuperando, estou de volta e pretendo prosseguir assim. Se você quiser mais feedback sobre depressão e coisas do tipo, me segue no Instagram, @carolinsweet. Quando acontece alguma coisa, normalmente explico por lá. 

       E agora vamos que vamos, pois os posts não podem parar e eu também trabalho com isso. Espero que me compreendam e me desejem forças para o meu novo tratamento. Obrigada a quem me acompanha e esteve por aqui ❤️. Amanhã libero conteúdo novo.